In beweging blijven als advocaat
Als advocaat lever je enorme prestaties. Om dat op een prettige manier vol te houden, is het belangrijk dat je ook oog voor jezelf hebt.
Voorkom op jouw manier dat je arbeidsongeschikt wordt:
- Doe nu meteen een zelfscan
- Meld je aan voor een programma
- Spar 1-op-1 met een expert
Zorg voor jezelf
Als zelfstandige houd je vaak veel ballen tegelijk in de lucht. De liefde voor je vak is groot en je wilt dichtbij de droom blijven waar het ooit allemaal mee begon. Hoe ga je om met alle verantwoordelijkheden? Hoe behoud je de balans? We helpen je graag om gezond en met plezier aan het werk te kunnen blijven en arbeidsongeschiktheid te voorkomen.
Doe een zelfscan of volg een programma
10 minuten
Hoe veerkrachtig ben jij?
Een hoge werkdruk en mondige klanten. Zomaar wat voorbeelden van wat je beroep als advocaat stressvol kan maken. Test je mentale veerkracht als advocaat en ontdek op welke vlakken zoals gezondheid, balans werk-privé of samenwerking je stress ervaart.
Workshop
Advocaat in balans
Als advocaat heb je meerdere rollen te vervullen en heb je vaak te maken met een hoge werkdruk met harde deadlines. Hoe ga je om met de dynamiek van je vak? In deze korte workshop krijg je inzicht in de thema’s die binnen jouw vak een rol kunnen spelen. Zoals werkdruk, angst om fouten te maken, rollen en posities binnen je maatschap/kantoor.
1 op 1 aan de slag met een expert
Heb je andere klachten of zorgen? Blijf daar dan niet meer rondlopen, maar neem contact met ons op. Dan kijken we samen naar een oplossing die past bij jou en bij je klachten. Je kunt bij ons terecht voor van alles wat je in de weg zit. Denk bijvoorbeeld aan vragen als:
- Hoe bewaak ik mijn grenzen richting cliënten?
- Hoe ga ik om met verwachtingen van anderen?
- Hoe zorg ik voor meer energie?
- Hoe herken ik overbelasting?
- Hoe kom ik tot rust?
Neem contact op met Team Preventie
Doe net als duizenden andere professionals en maak gebruik van onze preventieve dienstverlening. Neem contact op met ons Team Preventie. Bel 030 607 87 00 of stuur een e-mail naar wezijnervoorje@movir.nl.
‘Hulp vragen is een teken van kracht’
‘Het contact met mijn ex-partner verliep stroef en mijn kinderen waren aan het puberen. Daarnaast had ik als zelfstandig ondernemer twee mensen in dienst. Met 1 van hen verliep de samenwerking moeizaam. Alles bij elkaar dreigde het te veel te worden. Ik las een artikel van Movir over coaching. Dat was voor mij het moment om met MentaVitalis te bellen.’
Direct sparren met een coach
Meteen een coach spreken buiten Movir om? Bel dan met MentaVitalis. Je kunt ze bereiken op 0800 22 44 228 (24/7).