09
oktober
2017
|
08:59
Europe/Amsterdam

'Zulke ondersteuning krijg je gewoon nergens'

Meer zelfwaardering dankzij coaching

In Veerkracht las u dat neuroloog Gerda Graveland met ondersteuning van een coach van Elestia op de been bleef, nadat een aantal problemen in haar privéleven zich opstapelde. Hier gaat zij verder in op wat de coaching met haar deed. 

Lees eerst het artikel in Veerkracht

Hier gaat zij dieper in op wat zij leerde van haar coach: 
‘Thuis had ik de druk van mijn dementerende moeder die bij ons introk. Haar aanwezigheid zorgde voor conflicten. Ook in mijn werk voelde ik druk, nadat een fusie had plaatsgevonden. Ik moest iets doen om te voorkomen dat ik burn-out raakte en nam contact op met Elestia.'

Zetjes in goede richting
‘In telefonische gesprekken vertelde ik mijn coach waar ik tegenaan liep. Zij stelde dan een wedervraag. Zo gaf ze me zetjes in de goede richting. Als ik een plan had, zei ze: goh, leuk, moet je doen! Door haar enthousiasme hielp ze me vooruit. Het zijn kleine dingen, maar genoeg om weer de goede kant op te gaan.’

Zelfwaardering
‘Ik twijfelde of ik het allemaal wel goed deed. Van mijn coach leerde ik dat ik heel veel dingen goed gedaan heb. Dat deed me goed. Daardoor heb ik meer zelfwaardering gekregen. Mede door de coach kruip ik minder snel in mijn schulp. Ook in mijn werk kom ik meer op voor mezelf en voor wat ik belangrijk vind: het team waarin ik werk. Mijn coach was voor mij een rots in de branding. Zulke ondersteuning krijg je gewoon nergens.’

 

Gerelateerde artikelen: 

Reacties (0)
Het bericht is verzonden, deze zal worden geplaatst na goedkeuring.
Contactpersoon media
photo:Melchior Hovestadt
Melchior Hovestadt
senior communicatiemanager
030 607 87 00
/
06 22 96 46 35
Deel deze release
Deel op: Twitter
Deel op: Facebook
Deel op: LinkedIn
Tweets
 
Laatste nieuws